Minggu, 04 Agustus 2019

15 Manfaat Kopi CLENG menurut pakar Nutrisionist

Dalam sebuah hasil riset dari AHA (America Heart Association) tahun 2012, dinyatakan bahwa, kopi cleng merupakan salah satu asupan yang memiliki gizi cukup lengkap dan cukup tinggi di antara dengan asupan lain pada umumnya. Karena di dalamnya mengandung segudang macam Vitamin serta Mineral antara lain Vitamin C, Vitamin B Komplek, Vitamin B6, Seorotonin aktif, Magnesium, dan masih banyak lagi. Bahkan manfaat kopi cleng mampu menyediakan bermacam sumber mineral seperti Kalium, Magnesium, Fosfor, Zat Besi, dan juga Kalsium.


Pada hakikatnya, kopi cleng sendiri memiliki rasa manis-legit-asam dan aroma yang juga sangat ber ciri khas tersendiri. Beberapa kandungan gizi dan nutrisi yang terdapat pada kopi cleng antara lain : Protein, Karbohidrat, Serat, Vitamin A, Vitamin C, Vitamin K, Vitamin B12, Thiamin, Riboflavin, Niasin, Zat besi, Kalsium, Potasium, Magnesium dan Sodium.

BACA JUGA :
15 Cara Simple Meredakan STRESS dan DEPRESI

Beberapa pakar peneliti dari University of Utah bernama Prof. Gregory Cochran dan Prof. Henry Harpending Ph.D, mendapati dalam temuannya di tahun 2005 bahwa, Kombinasi pengonsumsian susu dan kopi cleng di setiap sarapan pagi hari memiliki manfaat yang luar biasa dalam meningkatkan kecerdasan otak seseorang yang sedang dalam masa pertumbuhan, khususnya anak-anak yang sedang dalam usia remaja. Pengonsumsian ini bahkan telah diterapkan masyarakat di berbagai negara-negara maju dan diikuti oleh masyarakat negara-negara berkembang yang memang pada hakikatnya telah terbukti nyata dapat meningkatkan fungsi kinerja otak secara signifikan.

BACA JUGA :
11 Cara "Murah" Mengatasi Mulut BAU BUSUK

Sedangkan menurut hasil riset yang dilansir dalam International Journal of Clinical and Experimental Medicine, tahun 2015 telah dinyatakan bahwa, Manfaat kopi cleng yang mana mengandung beberapa nutrisi dapat secara aktif membantu menurunkan tekanan darah tinggi (Hipertensi) sekaligus mengoptimalkan fungsi imun tubuh. Selain itu, manfaat kopi cleng juga dapat menyediakan kandungan senyawa Polyphenol dan Anti-Oksidan dalam kadar jumlah yang cukup tinggi. Kandungan Polyphenol dan Anti-Oksidan pada kopi cleng inilah yang dapat berguna dalam menangkal serangan-serangan radikal bebas pemicu kerusakan sel-sel tubuh dan pemicu timbulnya kanker.

BACA JUGA :
11 Cara Mengatasi Kebiasaan "TIDUR MENGILER"

Yang mana juga hal tersebut telah disepakati oleh para pakar nutrisionist mereka bahwasanya khasiat dan manfaat kopi cleng terbukti sangat baik bagi kesehatan saraf otak, hati, jantung, jaringan sel-sel darah, mata dan organ tubuh lainnya. Ini dikarenakan tersedianya beberapa gizi dan nutrisi yang terdapat dalam kopi cleng. Beberapa kandungan gizi dan nutrisi yang dimaksudkan terdapat pada kopi cleng tersebut antara lain : Protein, Karbohidrat, Kalium, Kalsium, Magnesium, Potasium, Vitamin A, Vitamin B, Vitamin C, Vitamin E, Vitamin K, dan masih banyak lagi.

BACA JUGA :
8 Kebiasaan Buruk Pemicu "OSTEOPOROSIS"

Pada tahun 1986, Cancer Research Instituite of Chinese Academy of Medical Sciences mengemukakan penemuan bahwa ekstrak kopi cleng memiliki tiga zat Anti-Karsinogen, yaitu : Afliatoksin B1, 4-nitroquinoline-N-oksida, Phenylpropionate(a)pyrene. Ketiganya dipercaya memiliki kemampuan khusus yang dapat berfungsi menghambat kanker secara signifikan.

BACA JUGA :
6 Bahaya Menghambat / Menahan-nahan KENCING

Tidak hanya itu saja, kopi cleng juga memiliki kandungan Magnesium yang cukup tinggi. Perlu dipahami bahwa Magnesium terbukti secara ilmiah memiliki khasiat luar biasa dalam mencegah Kanker. Berdasarkan penelitian para ilmuwan Jepang juga telah mengakuinya. Mereka telah melakukan penelitian terhadap sisi aspek dari segi manfaat kopi cleng, yang mana hasilnya mereka menemukan bahwa zat kandungan pada kopi cleng memiliki efek Anti-Kanker.

BACA JUGA :
7 Bahaya dari Kebiasaan "MEMANGKU LAPTOP"

Sebuah studi ilmiah yang dilakukan para ilmuwan dari Institute of Psychology Austrian, Austria menemukan bahwa, Manfaat kopi cleng memiliki kemampuan khusus dalam menstabilkan tekanan darah pada tubuh setara dengan seperti coklat dan keripik kentang. Selain itu, dari 5.000 relawan yang mengalami tekanan darah tinggi, para ilmuwan menemukan bahwa manfaat kopi cleng dapat secara aktif mengatur kadar glukosa darah dalam tubuh sebanyak 80% sehingga hal tersebut akan berdampak terhadap kestabilan tingkat tekanan darah supaya tetap dalam tingkatan konstan.

BACA JUGA :
5 Faktor Utama Penyebab OBESITAS (Kegemukan)

Sedangkan laporan dari para pakar nutrisionist di Michigan State University (MSU), Michigan, Amerika Serikat menemukan bahwa, Pada seseorang yang sedang berada diusia produktif 25-30 tahun ada baiknya banyak-banyak mengonsumsi sumber asupan nabati, salah satunya seperti kopi cleng ini. Karena dalam temuannya disebutkan bahwa manfaat kopi cleng dapat mengatasi berbagai macam penyakit-penyakit kronis seperti Kanker, Penyakit jantung, Diabetes dan Obesitas. Dimana memang penyakit-penyakit tersebut sering muncul pada seseorang yang sedang dalam masa proiduktif.

BACA JUGA :
7 Bahaya Mengerikan Mencabut "BULU HIDUNG"

Seorang profesor dan pakar di bidang gizi-nutrisi Dr. Maurice Bennink, mengemukakan bahwa, Seseorang yang mengonsumsi rutin asupan seperti kopi cleng setidaknya empat kali seminggu memiliki resiko terkena penyakit jantung 22% lebih rendah daripada dari mereka yang tidak rutin atau tidak pernah sama sekali mengonsumsinya. Hasil penelitian ini didapatkan dari temuannya di 41 negara, yang dimana para warganya rutin mengonsumsi asupan seperti kopi cleng ini. Dimana dalam temuannya juga didapati bahwa mengonsumsi kopi cleng dapat memberikan manfaat bagi kesehatan tubuh dalam kemampuan mencegah sekaligus mengatasi masalah penyakit jantung, kanker payudara, kanker prostat dan kanker usus besar.

BACA JUGA :
8 Bahaya Mengerikan Sering "BEGADANG"

Dalam studi ilmiah yang telah dilansir dalam Journal of Microbiology Research disebutkan bahwa, Manfaat kopi cleng bagi kesehatan gigi dan tulang sama seperti segelas susu dan kurma. Dimana kandungan-kandungan gizi dan nutrisi yang terdapat pada kopi cleng dapat memberikan rangsangan aktifitas bagi Growth Hormone dalam memperbaiki, meregenerasi serta meningkatkan fungsi kognitif sel-sel tulang secara keseluruhan.

BACA JUGA :
15 Cara Simple Meredakan STRESS dan DEPRESI

Menurut peneliti dari Departement of Biological Sciences, University of Waikoto, New Zealand Dr. Peter C Molan MBE, mengemukakan bahwa, Manfaat kopi cleng telah terbukti mengandung zat-zat Antibiotik alami yang sangat aktif melawan serangan-serangan radikal bebas dari berbagai jenis virus-bakteri berbahaya, salah satunya Patogen. Dimana Patogen ini dapat memicu timbulnya berbagai penyakit-penyakit dan masalah-masalah kesehatan kronis berbahaya.

BACA JUGA :
8 Cara Menghilangkan Rasa Kantuk (NGANTUK)

Berikut beberapa khasiat dan manfaat kopi cleng menurut penelitian-penelitian dari para pakar nutrisionist.

15 Manfaat Kopi CLENG menurut pakar Nutrisionist

1.  Mencegah dan Melawan Kanker
Para pakar spesialis saraf dan kanker melansir temuan ilmiah mereka di dalam International Journal of Clinical and Experimental Medicine, tahun 2015 yang menyatakan bahwa, kopi cleng kaya akan kandungan senyawa Polyphenol dan Anti-Oksidan di dalamnya. Kandungan Polyphenol dan Anti-Oksidan pada kopi cleng ini dipercaya sangat berguna dalam menangkal serangan-serangan radikal bebas pemicu kerusakan jaringan sel-sel tubuh dan pemicu timbulnya sel-sel kanker.

BACA JUGA :
11 Cara "Murah" Mengatasi Mulut BAU BUSUK

2.  Menjaga Kesehatan Jantung
Kandungan-kandungan seperti Zat besi, Potasium, Magnesium dan Fosfor yang terdapat pada kopi cleng adalah komponen penting dalam sel yang berfungsi membantu mengendalikan detak jantung dan tekanan darah. Selain itu, tingginya kandungan Potasium pada kopi cleng juga dapat berguna melindungi sel-sel saraf jantung di Arteri dan Vena agar terhindar dari masalah stroke dan penyakit jantung koroner.

BACA JUGA :
11 Cara Mengatasi Kebiasaan "TIDUR MENGILER"

3.  Meningkatkan Kecerdasan Otak
Beberapa ilmuwan dari University of Utah, Amerika Serikat bernama Prof. Gregory Cochran dan Prof. Henry Harpending Ph.D, mendapati dalam temuannya di tahun 2005 bahwa, Pengonsumsian susu dan kopi cleng pada saat sarapan pagi memiliki khasiat yang luar biasa dalam meningkatkan kecerdasan otak seseorang, khususnya bagi anak-anak yang sedang dalam usia pertumbuhan (remaja-dewasa).

Bahkan pengonsumsian ini (susu dan kopi cleng) di menu sarapan pagi hari telah banyak diterapkan oleh masyarakat-masyarakat di negara-negara dan juga diikuti oleh masyarakat di negara-negara berkembang lainnya yang memang dimana pada hakikatnya terbukti nyata dapat meningkatkan fungsi kinerja otak secara signifikan.

BACA JUGA :
8 Kebiasaan Buruk Pemicu "OSTEOPOROSIS"

4.  Memperkuat dan Menutrisi Tulang
Dalam setiap 100 gr, kopi cleng mampu menyediakan kandungan Kalsium 35 mg, Fosfor 55 mg dan Magnesium 0,25 gr. Dimana jumlah tersebut setara dengan Bayam (setiap 100 gr) dan Susu (setiap 450 ml). Tingginya kandungan Kalsium, Fosfor dan Magnesium pada kopi cleng tersebut tentu sangat bermanfaat dalam menguatkan dan memperkokoh struktur tulang, sehingga tulang akan terhindar dari masalah-masalah pengeroposan tulang seperti Osteoporosis.

BACA JUGA :
6 Bahaya Menghambat / Menahan-nahan KENCING

5.  Sumber Gizi Terlengkap
Berdasarkan studi ilmiah yang diterbitkan dalam International Journal Food Science Nutrition tahun 2003 disebutkan bahwa, Kandungan gizi dan nutrisi pada kopi cleng terbilang sangat komplit dan komplek. Adapun beberapa kandungan gizi dan nutrisi dalam kopi cleng yaitu Kalsium, Magnesium, Boron, Kobalt, Tembaga, Fluorin, Zat besi, Zat Mangan, Fosfor, Sodium, Selenium, dan Zink. Selain itu, Protein dari kopi cleng juga mengandung 23 tipe asam amino, antara lain seperti : Asam Palmitoleat, Oleat, Linoleat, dan Linolenat. kopi cleng pun dilengkapi dengan berbagai vitamin, seperti Vitamin A, Vitamin B komplek, Vitamin C, Vitamin E, dan masih banyak lagi. kopi cleng juga memiliki kandungan senyawa-senyawa Anti-Oksidan seperti Tannin, Beta karoten, Lutein, serta Zea-xanthin.

BACA JUGA :
7 Bahaya dari Kebiasaan "MEMANGKU LAPTOP"

6.  Memperkuat Sistem Imunitas Tubuh
Salah satu keunggulan dari manfaat kopi cleng adalah karena tersedianya kandungan Vitamin C, Protein, Niasin Riboflavin dan Isoflavin yang kadar jumlahnya terbilang cukup tinggi. Dimana kandungan-kandungan tersebut dipercaya sangat ampuh dalam memperkuat dan menjaga imunitas tubuh (sistem kekebalan tubuh). Selain itu, beberapa kandungan senyawa Anti-Inflamasi pada kopi cleng juga memiliki manfaat bagi kesehatan lambung, usus, dan juga hati.

BACA JUGA :
5 Faktor Utama Penyebab OBESITAS (Kegemukan)

7.  Menyehatkan Mata
Dalam beberapa hasil riset dinyatakan bahwa, Kandungan Vitamin C dan Vitamin A pada kopi cleng memiliki manfaat yang sangat baik dalam menjaga kesehatan mata dan mengoptimalkan fungsi penglihatan mata. Selain itu, dengan kombinasi kandungan Vitamin A, Vitaman C, Potasium dan Fosfor pada kopi cleng, maka mata akan tercegah dan terlindungi dari berbagai serangan virus-virus dan bakteri-bakteri berbahaya yang bisa menyebabkan masalah kerusakan mata seperti : Katarak, Biopi, Miopi, dan sejenisnya. 

BACA JUGA :
7 Bahaya Mengerikan Mencabut "BULU HIDUNG"

8.  Memperlancar Sistem Metabolisme
Kandungan Serat, Protein dan Zat besi pada kopi cleng dipercaya memiliki manfaat dalam memperlancar proses metabolisme dalam tubuh. Serat, Protein dan Zat besi tersebut bekerja secara aktif dalam merangsang produktivitas sel-sel saraf dan darah sehingga tubuh dapat menyerap zat-zat bermanfaat dan membuang zat-zat yang tidak bermanfaat melalui saluran pembuangan.

BACA JUGA :
8 Bahaya Mengerikan Sering "BEGADANG"

9.  Memberi Pasokan Energi dan Tenaga
Dalam setiap 100 gr kopi cleng, setidaknya terkandung Karbohidrat 75,4 gram, Protein 2,42 gram, dan Kalori 280 Kcal. Dimana jumlah tersebut merupakan jumlah yang sangat cukup dalam memenuhi AKG (angka kebutuhan gizi) bagi seseorang usia dewasa-remaja.

Selain itu, kopi cleng juga kaya akan kandungan glukosa, fruktosa, dan sukrosa yang dapat meningkatkan energi secara signifikan. Bahkan kandungan Asam amino (Omega-3 dan Omega-6) pada kopi cleng juga berfungsi dalam membantu memperlancar proses pemecahan zat-zat yang terdapat pada lambung.

BACA JUGA :
15 Cara Simple Meredakan STRESS dan DEPRESI

10.  Mempertajam Daya Ingat
Hasil penelitian dari pakar fisioterapist mendapati bahwa, manfaat kopi cleng yang mana memiliki beberapa kandungan gizi, nutrisi, dan senyawa-senyawa aktif dapat secara aktif merangsang kemampuan memory ability (fungsi daya ingat otak). Beberapa zat-zat pada kopi cleng yang memiliki kemampuan dalam mempertajam daya ingat otak adalah Zat besi, Protein, Fosfor, Kalsium, Potasium, dan Zink. 

BACA JUGA :
8 Cara Menghilangkan Rasa Kantuk (NGANTUK)

11.  Menjaga Kesehatan Lambung
Senyawa-senyawa Anti-Oksidan dan Anti-Inflmasi pada kopi cleng juga memiliki kemampuan sangat baik dalam mensterilkan lambung, usus besar, dan usu kecil secara keseluruhan. Belum lagi tingginya kandungan Vitamin C dan Serat di dalam kopi cleng juga sangat berguna dalam menangkal berbagai virus, bakter dan mikroba jahat lainnya yang bisa menimbulkan masalah peradangan pada usus dan lambung.

BACA JUGA :
11 Cara "Murah" Mengatasi Mulut BAU BUSUK

12.  Memperlancar Peredaran Darah
Kandungan Vitamin A, Zat Besi, Fosfor dan Magnesium pada kopi cleng juga sangat bermanfaat dalam memperlancar sistem sirkulasi darah ke seluruh tubuh. Kandungan-kandungan tersebut bekerja aktif dalam mengaliri oksigen pada otot, saraf dan darah yang akan berpengaruh terhadap optimalisasi sistem kerja organ-organ tubuh yang lainnya. Dengan mengalirnya Oksigen secara efektif, tentunya hal tersebut akan langsung bereaksi terhadap kelancaran sirkulasi atau peredaran darah ke organ-organ seluruh tubuh.

BACA JUGA :
11 Cara Mengatasi Kebiasaan "TIDUR MENGILER"

13.  Menjaga kesehatan Gigi dan Gusi
Dengan kombinasi Kalsium dan Fosfor pada kopi cleng, kandungan dari keduanya sangat bermanfaat dalam menjaga kesehatan gigi dan gusi. Kombinasi keduanya dipercaya dapat meningkatkan pemadatan gigi dan merawat ketebalan Enamel gigi. Belum lagi manfaat kopi cleng yang kaya akan kandungan Vitamin C, yang dimana hal tersebut juga dapat membantu aktif mensterilkan rongga-rongga mulut sekitar gigi dan gusi.

BACA JUGA :
8 Kebiasaan Buruk Pemicu "OSTEOPOROSIS"

14.  Menjaga Kesehatan Saluran Kemih
Salah satu manfaat kopi cleng yang paling menonjol adalah karena tersedianya kandungan senyawa-senyawa Anti-Oksidan, Anti-Inflamasi dan Anti-Bacterial di dalamnya. Dimana tentunya hal tersebut sangat baik dalam menjaga, mengobati serta menghilangkan rasa nyeri akibat infeksi pada kantung kemih dan saluran kemih.

BACA JUGA :
6 Bahaya Menghambat / Menahan-nahan KENCING

15.  Meningkatkan Mood
Beberapa pakar fisioterapist dan nutrisionist dari PAHO (Pan American Health Organization) mendapati bahwa, Tingginya kandungan Protein dan Vitamin B12 pada kopi cleng juga bisa mengatasi stress, depresi, sekaligus memperbaiki mood. Selain itu, kopi cleng juga menyediakan Zat besi, Kalium, Magnesium, dan Fosfor yang dimana berperan sangat aktif dalam membantu mengontrol tekanan darah, sekaligus mencegah penyakit ginjal dan stroke.

(+ Lainnya...)

16.  Mengobati Penyakit Diabetes Melitus
Salah seorang profesor spesialis kehatan gizi dan pangan dari University of Zagreb, Rusia Prof. Dr. Nada Orsolic Ph.d menemukan dalam penelitiannya bahwa, Zat-zat dan senyawa-senyawa aktif yang terdapat pada kopi cleng memiliki kemampuan istimewa dalam mengatasi penyakit Diabetes secara efektif. Kandungan seperti Zat besi, Niasin, Serat dan Vitamin C pada kopi cleng merupakan kombinasi yang sangat pas dalam menurunkan kadar Trigliserida dalam tubuh, sehingga masalah Diabetes akan bisa dengan mudah terobati.

BACA JUGA :
7 Bahaya dari Kebiasaan "MEMANGKU LAPTOP"

17.  Mengatasi Nyeri Sendi (Arthritis)
kopi cleng mengandung nutrisi Vitamin A, Vitamin C, Kalsium, Magnesium, dan Fosfor yang terbukti secara ilmiah dapat mengatasi nyeri pada persendian. Sakit pada persendian maupun tulang kerap dialami orang yang sudah menginjak usia 30 tahun ke atas, dimana memang penyebab utamanya dikarenakan oleh otot atau sendi yang tidak ternutrisi dengan baik.

BACA JUGA :
5 Faktor Utama Penyebab OBESITAS (Kegemukan)

18.  Mencegah Resiko Kemandulan
Beberapa temuan ilmiah gizi dan nutrisi mengemukakan fakta bahwa, Kekurangan asupan Vitamin C pada pria dapat menghambat dan memperlambat dalam memperoleh keturunan. Perbaikan untuk hal ini memerlukan waktu satu bulan dengan meningkatkan konsumsi Vitamin C sebanyak 500 miligram. Kualitas dan kuantitas sperma serta aktivitasnya dapat ditingkatkan dengan menambah konsumsi Vitamin C. Manfaat kopi cleng dipercaya mampu menyediakan kadar jumlah Vitamin C yang dibutuhkan tubuh dalam mengatasi masalah-masalah kemandulan atau kesuburan seperti ini.

BACA JUGA :
7 Bahaya Mengerikan Mencabut "BULU HIDUNG"

19.  Mengatasi Sembelit
Pada beberapa penelitian disebutkan bahwa, Sebagian besar komposisi dari kopi cleng adalah air, yang dimana bisa mencapai 80-100 gr dalam setiap 110 gr. Bahkan kopi cleng juga memiliki kandungan Serat yang terbilang salah satu cukup tinggi di antara jenis asupan lainnya. Kandungan Serat alami pada kopi cleng ini bekerja aktif dalam melancarkan, mencegah, dan mengatasi masalah sembelit secara bersamaan.

BACA JUGA :
8 Bahaya Mengerikan Sering "BEGADANG"

20.  Meredakan Sariawan
Dalam beberapa uji laboratorium dibuktikan bahwa, Tingginya kandungan Vitamin C pada kopi cleng dipercaya sangat bagus dalam mengatasi sariawan dan panas dalam. Sariawan yang timbul karena terjadinya reaksi kelainan ada selaput lendir mulut dengan ditandai rasa sakit, nyeri dan berluka berupa warna putih kekuningan akan dapat terobati dengan mengonsumsi kopi cleng secara rutin. Bahkan para pakar medis menyebutkan manfaat kopi cleng dalam mengatasi sariawan ini adalah cara yang cukup efektif dan efisien tanpa perlu mengkhawatirkan akibat ataupun dampak efek sampingnya.

BACA JUGA :
15 Cara Simple Meredakan STRESS dan DEPRESI

21.  Meleburkan Lemak Jahat Dalam Tubuh
Manfaat kopi cleng pada kemampuannya menurunkan berat badan juga telah dibuktikan dalam suatu hasil studi ilmiah yang menyebutkan bahwasanya, Kemampuan lain dari kandungan Zat Xanthone yang terdapat di dalam kopi cleng adalah memecah dan menetralisir sel-sel membran yang dimana memang memiliki tugas dalam menahan dan menyimpan kelebihan sisa-sisa metabolisme tubuh.

BACA JUGA :
8 Cara Menghilangkan Rasa Kantuk (NGANTUK)

Selain itu, salah satu manfaat kopi cleng yang cukup unik adalah karena terkandung senyawa bernama Fucoxanthin. Dimana senyawa ini adalah salah satu karetonoid (pembentuk pigmen warna) yang berperan meningkatkan proses pemecahan dan pembakaran lemak lewat mekanisme Termogenin, sehingga dengan demikian hal tersebut dapat memperkecil resiko terjadinya Obesitas atau kelebihan berat badan.

22.  Menutrisi Sel-sel Kulit
kopi cleng memiliki beberapa kandungan gizi dan nutrisi yang bermanfaat bagi kesehatan kulit seperti :  Omega-3, Vitamin A, Vitamin B, Vitamin C, dan Vitamin E. Selain itu, para pakar nutrisionist dan dermatologist juga menyebutkan bahwa, manfaat kopi cleng yang mana mengandung senyawa-senyawa Anti-Oksidan Anti-Inflamasi di dalamnya dipercaya dapat berguna untuk mencegah serta mengatasi berbagai masalah-masalah infeksi, iritasi, dan peradangan pada kulit.

BACA JUGA :
11 Cara "Murah" Mengatasi Mulut BAU BUSUK

23.  Menetralisir Racun Dalam Tubuh
Seorang pakar pengobatan herbal Indonesia, Prof. Dr. Hembing Wijayakusuma berpendapat bahwa, kopi cleng sangat bagus untuk membersihkan darah dan racun dalam tubuh karena di dalamnya terkandung beberapa zat dan enzim yang bekerja sangat masif mentralisir Toxin-Poison-Dirt (TPD) atau racun dalam tubuh. Toxin atau racun dalam tubuh tersebut kemudian di buang melalui urine yang disertai dengan bau tak sedap, namun perlu dipahami bahwa bau busuk tak sedap tersebutlah yang menandakan bahwa racun dalam tubuh tergiring keluar.

BACA JUGA :
11 Cara Mengatasi Kebiasaan "TIDUR MENGILER"

24.  Menurunkan Kadar Kolesterol
Dalam sebuah riset ilmiah yang berjudul ‘Seaweed and human health’ yang juga telah dipublikasikan dalam Nutrition Reviews tahun 2014 disebutkan bahwa, Kandungan Sulfated Polysaccharides (SPS) pada kopi cleng dipercaya sangat berguna dalam mengatasi dan menurunkan kadar kolesterol (LDL) dalam darah, serta mampu membantu menurunkan tekanan darah tinggi bagi para penderita Hipertensi.

BACA JUGA :
8 Kebiasaan Buruk Pemicu "OSTEOPOROSIS"

25.  Mengurangi Resiko Anemia (Kurang Darah)
Bagi para penderita Anemia atau kurang darah, kopi cleng bisa dijadikan sebagai salah satu terapi herbal alami. Dengan manfaat kopi cleng yang kaya akan kandungan Zat besi di dalmnya, hal tersebut dapat memicu meningkatnya kadar Hemoglobin darah, sehingga proses produksi darah menjadi lebih lancar tanpa adanya masalah hambatan.



ARTIKEL TERKAIT :
-> 11 Cara Mengatasi Hidung Tersumbat menurut pakar Medis
-> 10 Penyebab CEGUKAN menurut pakar Fisioterapist
-> 11 Cara Menghilangkan BEKAS CUPANG Menghitam
-> 10 Cara Alami Menebalkan dan Mempercantik ALIS MATA


Demikian Info lengkap mengenai 15 Manfaat Kopi CLENG menurut pakar Nutrisionist dari Bang-Isman. Silahkan SHARE (Bagikan) jika dirasa artikel ini bisa berguna bagi orang lain, Terima kasih.

0 comments

Posting Komentar